Idee des Tages

DaF-Idee des Tages

Lassen Sie sich jeden Tag von einem Thema inspirieren:
Text, Aufgaben und Lösungen (A1 – B1) als Kopiervorlagen zum Download.
 
 
 
 
Nie wieder Prüfungsstress! (6)
22. Juli 2021

Nie wieder Prüfungsstress! (6)

Oberschenkel · Hüfte · Gesäß

Aufrecht auf dem Stuhl sitzen.
Beide Füße stehen fest auf dem Boden.
Den rechten Fuß auf dem linken Bein ablegen.
Der Knöchel sollte etwas vor dem Kniegelenk liegen.
Mit der linken Hand den Fuß festhalten.
Mit der rechten Hand das rechte Knie nach unten drücken bis die Dehnung einsetzt.
Abwechselnd beide Seiten ca. 15 Sekunden halten.

Weitere Dehnungsübungen und Prüfungstipps gibt es auf der Seite: Sicher gut vorbereitet für die Prüfung

(alle Niveaustufen)

DaF-Idee des Tages

DaF-Idee des Tages + Aufgabe

DaF-Idee des Tages + Lösung

Um den Bereich „DaF-Idee des Tages nutzen zu können,
registrieren Sie sich bitte hier

 
Wenn Sie schon ein Konto haben, können Sie sich hier einloggen.
Zum Login können Sie auch Ihre Zugangsdaten von klett-sprachen.de nutzen!