Blackroll

Made in Germany

BLACKROLL ist ein deutscher Firmenname. Das typische Produkt ist normalerweise eine schwarze Rolle aus Schaumstoff. Sie ist gut für Selbstmassagen, denn sie kann den Körper entspannen und die Durchblutung verbessern. Man legt die Rolle einfach auf den Boden und setzt oder legt sich auf die Rolle. Dann rollt man langsam mit dem Körper über die Rolle, zum Beispiel mit dem Rücken, den Beinen oder dem Nacken. Die schwarze Rolle ist sehr vielseitig, denn man kann sie an verschiedenen Körperstellen benutzen. Sie hilft beim Entspannen von Faszien und sie verbessert unsere Beweglichkeit und Mobilität. Aber man muss natürlich regelmäßig trainieren. So, ich hole jetzt meine Blackroll und massiere meinen Nacken. Er ist so verspannt von der langen Computerarbeit. Tschüssi!

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